Член Украинской асcоциации детской
психотерапии "Ревери"
С какими вопросами ко мне обращаются:
Когда меняется жизнь, старые ориентиры уже не работают, а новые ещё не найдены.
Когда сложно договориться с партнёром, родителями, друзьями или коллегами. Конфликты повторяются, а отношения приносят напряжение и боль.
Переживание горя, боли, одиночества после смерти близкого человека. Поиск опоры для дальнейшей жизни.
Когда сложно принимать себя, не хватает уверенности, есть ощущение собственной неполноценности, одиночества или трудности в близких отношениях.
Когда ничего не радует, не хватает сил и энергии, присутствует ощущение опустошённости, безнадёжности или потери смысла жизни.
Когда сложно пережить завершение отношений, справиться с болью, одиночеством и приспособиться к изменениям в жизни.
Когда сложно понять ребёнка, возникают конфликты, тревожат изменения в его поведении или эмоциональном состоянии и не удается найти общий язык.
Когда трудно контролировать постоянное напряжение, страхи, внутреннее беспокойство и панические атаки.
Помощь в переживании травматического опыта, психологического, физического или сексуального насилия и его последствий.
Психологическая помощь при сложных отношениях с едой и собственным телом, переедании, ограничениях в питании и других проявлениях РПП.
Психологическая и психотерапевтическая помощь людям с психическими расстройствами, находящимся под наблюдением врача-психиатра.
Психологическая поддержка детей и взрослых, чьи близкие воюют, потеряли или ищут близких без вести пропавших. Помощь в переживании утраты, потери, неопределённости и жизни в условиях войны.
Работа с детьми и подростками
Трудности в поведении
Когда поведение ребенка резко меняется, становится сложным для него самого и вызывает беспокойство у родителей.
Низкая самооценка и неуверенность в себе
Когда ребенку сложно принимать себя, он сомневается в собственных силах и болезненно переживает неудачи.
Психосоматические проявления
Когда на фоне стресса и сильных переживаний у ребенка возникают или усиливаются телесные симптомы.
Общение со сверстниками
Когда ребенку трудно находить друзей, строить отношения со сверстниками, он чувствует себя одиноким или часто попадает в конфликтные ситуации.Обучение и мотивация
Когда ребенок теряет интерес к учебе, не хочет идти в школу, ему сложно сосредоточиться или справиться с учебной нагрузкой.
Зависимость от гаджетов
Когда ребенку сложно контролировать время в интернете или в играх, а ограничения вызывают сильный протест и конфликты.
Эмоциональные переживания
Когда ребенку трудно справиться со страхами, тревогой, сильными эмоциями, перепадами настроения или подавленностью.Семейные отношения
Когда ребенку тяжело переживать конфликты в семье, развод родителей или другие изменения в семье.Адаптация к изменениям
Когда ребенку непросто привыкнуть к новой школе, переезду, изменениям в семье или нового этапа жизни.Дополнительные методы в работе
В работе с детьми и взрослыми я также использую арт-терапию, работу с песком, терапевтические карточки, игрушки и игры. Это позволяет выразить и исследовать опыт через образы и творчество, которые трудно передать словами.
Психоаналитически ориентированная психотерапия
Психоаналитически ориентированная психотерапия основана на понимании того, что не все причины нашего опыта, выборов и способов построения отношений являются сознательными. Бессознательные внутренние конфликты, ранние переживания и устоявшиеся способы взаимодействия могут влиять на текущую жизнь человека и проявляться в симптомах, отношениях и повторяющихся жизненных ситуациях.
В терапии мы исследуем чувства, мысли, фантазии, мечты, жизненные истории и отношения с важными людьми. Особое внимание уделяется тому, что происходит в терапевтических отношениях, поскольку они могут проявлять обычные способы переживания близости, дистанции, доверия, зависимости, конфликта и других важных для человека тем.
Постепенное осознание того, что ранее было неосознанным, помогает лучше понять собственные чувства, мотивы и повторяющиеся паттерны, найти новые способы взаимодействия с собой и другими, а также обрести больше свободы в собственных выборах.
Рамка и сеттинг психотерапии
Психоаналитически ориентированная психотерапия включает регулярность и постоянство встреч. Сессии проходят 1-2 раза в неделю в заранее согласованный день и время, продолжительность одной встречи составляет 50 минут. Работа возможна лично в офисе или онлайн.
Стабильность времени, места и частоты приёмов — важная часть терапевтического процесса. Такая структура создаёт условия, в которых можно постепенно исследовать не только текущий опыт, но и повторяющиеся способы взаимодействия, внутренние конфликты и то, что проявляется непосредственно в терапевтических отношениях.
Психотерапия основана на конфиденциальности и профессиональных границах. Условия труда, оплата, перенос и отмена встреч обсуждаются в начале терапии и остаются частью договора на протяжении всего процесса.
• Лучшее понимание себя
Свои чувства, потребности, желания и причины собственных реакций.• Меньше тревоги и внутреннего напряжения
Способность лучше справляться с трудными переживаниями и эмоциональными состояниями.• Более стабильная самооценка
Меньше зависимости от оценки других, больше опоры на себя.• Изменения в отношениях
Лучшее понимание собственных границ, потребностей и повторяющихся сценариев в отношениях.• Больше свободы выбора
Способность не действовать автоматически по обычным сценариям, а находить новые способы реагирования.• Способность справляться с трудными периодами жизни
Не избегать чувств, а лучше их понимать и находить собственные способы жить в трудных ситуациях.
Мой профессиональный подход
Со временем мои профессиональные интересы всё больше сосредоточены на психоаналитическом понимании человеческой психики. Более 10 лет я углубляю своё обучение в этом направлении: прохожу личную психотерапию, супервизию, теоретическую и клиническую подготовку. Сегодня психоаналитически ориентированная психотерапия лежит в основе моей практики.
В психотерапии для меня важно не только, с какой проблемой приходит человек, но и то, что стоит за его опытом. Мы постепенно исследуем его жизненную историю, внутренние конфликты, отношения, чувства и повторяющиеся способы взаимодействия с другими. Это помогает лучше понять себя и понять, что влияет на жизнь и выбор.
У каждого человека своя уникальная история. Моя задача — создать пространство, в котором её можно исследовать внимательно, безопасно и без осуждения.
- Открытый международный университет развития человека "Украина"Магистр психологии, квалификация – психолог, преподаватель высшего учебного заведения.
2009 г. - Арт-терапевтическая ассоциацияСертификат: «Теория и практика арт-терапии. Базовый курс» 160 часов. 2014-2016 гг.
- Национальный педагогический университет имени М.П. ДрагомановаДиплом.
Повышение квалификации по направлению - арт-терапия. 2015 г. - Украинский психотерапевтический университетСвидетельство: "Теоретический курс в методе – психоанализ". 2016 – 2021 гг.
- Школа развития психотерапииСвидетельство: "Проект собственного опыта в методе – групповой анализ". 2015-2021 гг.
- Школа развития психотерапииСертификат, курс: «Пропедевтика психиатрии» 156 часов. 2016 г
- Секция детской и юношеской психотерапии УСПСертификат. Украинский институт детской и юношеской психотерапии и психологического консультирования. Курс: "Детская психиатрическая пропедевтика »180 часов. 2021г.
- Таврический национальный университет имени В.И. Вернадского.Свидетельство. Повышение квалификации по программе Детская психопатология, 2024.
Сертификати
Часто задаваемые вопросы
На первой встрече мы знакомимся друг с другом и обсуждаем причину обращения, ваши ожидания и то, что вас сейчас беспокоит. Я уточняю важные детали и предлагаю возможный формат для дальнейшей работы. Первая консультация также позволяет понять, комфортно ли нам работать вместе.
Количество встреч зависит от запроса, особенностей ситуации и целей работы. Чтобы решить конкретный вопрос, иногда достаточно нескольких консультаций. Психотерапия требует более длительной и глубокой работы. Мы можем обсудить приблизительный формат после первых встреч.
Психологическое консультирование обычно сосредоточено на конкретной ситуации или текущей проблеме. Психотерапия — это более длительное исследование, направленное на более глубокое понимание себя, своих чувств, отношений и повторяющихся жизненных ситуаций.
Формат работы зависит от возраста ребёнка, запроса и ситуации в семье. В своей работе я использую разговор, игры, рисование, арт-терапию и другие методы в зависимости от возраста и потребностей ребёнка. Работа с подростками во многом основана на личном терапевтическом контакте и доверии.
В начале работы важно получить информацию от родителей и понять их запрос. В будущем формат встреч с родителями определяется индивидуально. В то же время я уважаю личное пространство ребёнка или подростка и принцип конфиденциальности в той мере, в какой это необходимо для безопасной психологической работы.
Да. Конфиденциальность — один из основных принципов моей работы. Информация, полученная во время консультаций и психотерапии, не передаётся третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных законом и условиями нашего договора.
Онлайн-консультация проводится в согласованном мессенджере или сервисе видеосвязи. На сессии важно быть одному в тихом уединённом месте, иметь стабильный интернет и включённую камеру. При соблюдении этих правил онлайн-формат позволяет проводить полноценную психологическую работу.
Стоимость консультации для клиентов, находящихся в Украине, составляет 1700 грн за 50 минут. Для клиентов за пределами Украины цена составляет 60 долларов США за 50 минут. Платеж осуществляется до начала консультации на текущий счет индивидуального предпринимателя. Условия переноса и отмены консультации указаны в контракте.
Нет. Я психолог и психоаналитически ориентированный психотерапевт, я не психиатр и не назначаю лекарства. Если во время работы я вижу необходимость консультации с психиатром или другим врачом, рекомендую обратиться к соответствующему специалисту.
Живите в гармонии с собой и окружающими!
Отзывы благодарных клиентов
Контакты
Телефон: +380676059442
Почта: Antonova_nm@ukr.net
Троещина, Градинская, 9. Киев
