Онлайн консультация
Ua
Ru
Психолог в Киеве для детей, подростков и взрослых
Психолог, арт - терапевт, психоаналитический психотерапевт. Работаю с детьми, подростками и взрослыми.
Член союза психотерапевтов (УСП)
Член Украинской асcоциации детской
психотерапии "Ревери"
19 лет профессионального стажа
Анастасия Лебедь

С какими вопросами ко мне обращаются:

Возрастные и жизненные кризисы
Когда меняется жизнь, старые ориентиры уже не работают, а новые ещё не найдены.
Конфликты и трудности в отношениях
Когда сложно договориться с партнёром, родителями, друзьями или коллегами. Конфликты повторяются, а отношения приносят напряжение и боль.
Потеря родных и близких
Переживание горя, боли, одиночества после смерти близкого человека. Поиск опоры для дальнейшей жизни.
Самооценка, неуверенность в себе и одиночество
Когда сложно принимать себя, не хватает уверенности, есть ощущение собственной неполноценности, одиночества или трудности в близких отношениях.
Депрессивные состояния и потеря смысла жизни
Когда ничего не радует, не хватает сил и энергии, присутствует ощущение опустошённости, безнадёжности или потери смысла жизни.
Расставание и развод
Когда сложно пережить завершение отношений, справиться с болью, одиночеством и приспособиться к изменениям в жизни.
Трудности в воспитании детей и подростков
Когда сложно понять ребёнка, возникают конфликты, тревожат изменения в его поведении или эмоциональном состоянии и не удается найти общий язык.
Тревога, страхи и панические состояния
Когда трудно контролировать постоянное напряжение, страхи, внутреннее беспокойство и панические атаки.
Психологические травмы и последствия насилия
Помощь в переживании травматического опыта, психологического, физического или сексуального насилия и его последствий.
Расстройства пищевого поведения
Психологическая помощь при сложных отношениях с едой и собственным телом, переедании, ограничениях в питании и других проявлениях РПП.
Психологическая помощь при психических расстройствах
Психологическая и психотерапевтическая помощь людям с психическими расстройствами, находящимся под наблюдением врача-психиатра.
Война, потери и неопределённость
Психологическая поддержка детей и взрослых, чьи близкие воюют, потеряли или ищут близких без вести пропавших. Помощь в переживании утраты, потери, неопределённости и жизни в условиях войны.

Работа с детьми и подростками

Трудности в поведении

Когда поведение ребенка резко меняется, становится сложным для него самого и вызывает беспокойство у родителей.

Низкая самооценка и неуверенность в себе

Когда ребенку сложно принимать себя, он сомневается в собственных силах и болезненно переживает неудачи.

Психосоматические проявления

Когда на фоне стресса и сильных переживаний у ребенка возникают или усиливаются телесные симптомы.

Общение со сверстниками

Когда ребенку трудно находить друзей, строить отношения со сверстниками, он чувствует себя одиноким или часто попадает в конфликтные ситуации.

Обучение и мотивация

Когда ребенок теряет интерес к учебе, не хочет идти в школу, ему сложно сосредоточиться или справиться с учебной нагрузкой.

Зависимость от гаджетов

Когда ребенку сложно контролировать время в интернете или в играх, а ограничения вызывают сильный протест и конфликты.

Эмоциональные переживания

Когда ребенку трудно справиться со страхами, тревогой, сильными эмоциями, перепадами настроения или подавленностью.

Семейные отношения

Когда ребенку тяжело переживать конфликты в семье, развод родителей или другие изменения в семье.

Адаптация к изменениям

Когда ребенку непросто привыкнуть к новой школе, переезду, изменениям в семье или нового этапа жизни.

Дополнительные методы в работе

В работе с детьми и взрослыми я также использую арт-терапию, работу с песком, терапевтические карточки, игрушки и игры. Это позволяет выразить и исследовать опыт через образы и творчество, которые трудно передать словами.

Психоаналитически ориентированная психотерапия


Психоаналитически ориентированная психотерапия основана на понимании того, что не все причины нашего опыта, выборов и способов построения отношений являются сознательными. Бессознательные внутренние конфликты, ранние переживания и устоявшиеся способы взаимодействия могут влиять на текущую жизнь человека и проявляться в симптомах, отношениях и повторяющихся жизненных ситуациях.

В терапии мы исследуем чувства, мысли, фантазии, мечты, жизненные истории и отношения с важными людьми. Особое внимание уделяется тому, что происходит в терапевтических отношениях, поскольку они могут проявлять обычные способы переживания близости, дистанции, доверия, зависимости, конфликта и других важных для человека тем.

Постепенное осознание того, что ранее было неосознанным, помогает лучше понять собственные чувства, мотивы и повторяющиеся паттерны, найти новые способы взаимодействия с собой и другими, а также обрести больше свободы в собственных выборах.


Рамка и сеттинг психотерапии


Психоаналитически ориентированная психотерапия включает регулярность и постоянство встреч. Сессии проходят 1-2 раза в неделю в заранее согласованный день и время, продолжительность одной встречи составляет 50 минут. Работа возможна лично в офисе или онлайн.
Стабильность времени, места и частоты приёмов — важная часть терапевтического процесса. Такая структура создаёт условия, в которых можно постепенно исследовать не только текущий опыт, но и повторяющиеся способы взаимодействия, внутренние конфликты и то, что проявляется непосредственно в терапевтических отношениях.
Психотерапия основана на конфиденциальности и профессиональных границах. Условия труда, оплата, перенос и отмена встреч обсуждаются в начале терапии и остаются частью договора на протяжении всего процесса.
Что может измениться в результате психотерапии

• Лучшее понимание себя

Свои чувства, потребности, желания и причины собственных реакций.

• Меньше тревоги и внутреннего напряжения

Способность лучше справляться с трудными переживаниями и эмоциональными состояниями.

• Более стабильная самооценка

Меньше зависимости от оценки других, больше опоры на себя.

• Изменения в отношениях

Лучшее понимание собственных границ, потребностей и повторяющихся сценариев в отношениях.

• Больше свободы выбора

Способность не действовать автоматически по обычным сценариям, а находить новые способы реагирования.
• Способность справляться с трудными периодами жизни
Не избегать чувств, а лучше их понимать и находить собственные способы жить в трудных ситуациях.
Давайте знакомиться
Меня зовут Анастасия Лебедь. Я психолог и психотерапевт в психоаналитическом направлении. Я работаю со взрослыми, подростками и детьми.
Мой профессиональный путь в психологии начался более 19 лет назад. В это время я работала психологом в детском саду, школе и университете, участвовала в организации и работе детских лагерей, работала арт-терапевтом в реабилитационном центре с людьми с расстройствами пищевого поведения и проходила практику в подростковом отделении психиатрической больницы. У меня есть опыт руководства психотерапевтическими группами для подростков и взрослых.

Мой профессиональный подход

Со временем мои профессиональные интересы всё больше сосредоточены на психоаналитическом понимании человеческой психики. Более 10 лет я углубляю своё обучение в этом направлении: прохожу личную психотерапию, супервизию, теоретическую и клиническую подготовку. Сегодня психоаналитически ориентированная психотерапия лежит в основе моей практики.

В психотерапии для меня важно не только, с какой проблемой приходит человек, но и то, что стоит за его опытом. Мы постепенно исследуем его жизненную историю, внутренние конфликты, отношения, чувства и повторяющиеся способы взаимодействия с другими. Это помогает лучше понять себя и понять, что влияет на жизнь и выбор.


У каждого человека своя уникальная история. Моя задача — создать пространство, в котором её можно исследовать внимательно, безопасно и без осуждения.

Приглашаю вас в свой кабинет!
Образование
  • Открытый международный университет развития человека "Украина"
    Магистр психологии, квалификация – психолог, преподаватель высшего учебного заведения.
    2009 г.
  • Арт-терапевтическая ассоциация
    Сертификат: «Теория и практика арт-терапии. Базовый курс» 160 часов. 2014-2016 гг.
  • Национальный педагогический университет имени М.П. Драгоманова
    Диплом.
    Повышение квалификации по направлению - арт-терапия. 2015 г.
  • Украинский психотерапевтический университет
    Свидетельство: "Теоретический курс в методе – психоанализ". 2016 – 2021 гг.
  • Школа развития психотерапии
    Свидетельство: "Проект собственного опыта в методе – групповой анализ". 2015-2021 гг.
  • Школа развития психотерапии
    Сертификат, курс: «Пропедевтика психиатрии» 156 часов. 2016 г
  • Секция детской и юношеской психотерапии УСП
    Сертификат. Украинский институт детской и юношеской психотерапии и психологического консультирования. Курс: "Детская психиатрическая пропедевтика »180 часов. 2021г.
  • Таврический национальный университет имени В.И. Вернадского.
    Свидетельство. Повышение квалификации по программе Детская психопатология, 2024.

Сертификати

Часто задаваемые вопросы

Стоимость консультации
Для клиентов, находящихся в Украине, составляет 1700 грн за 50 минут.

Для клиентов за пределами Украины цена составляет 60 долларов США за 50 минут.

Живите в гармонии с собой и окружающими!

Отзывы благодарных клиентов

Посмотреть отзывы в Google

Контакты

Телефон: +380676059442

Почта: Antonova_nm@ukr.net

Троещина, Градинская, 9. Киев

Договор публичной оферты для совершеннолетних клиентов
Договор публичной оферты для родителей детей и подростков
Made on
Tilda